Laufcampus | Laufkurs und Lauftreffkonzepte

Diese Woche ging es mal wieder nach Euskirchen, um an dem für mich vorerst letzten Laufcampus Kurs teilzunehmen:
Laufkurs und Lauftreffkonzepte. Ich erhoffte mir dadurch Anreize für eine interessante, abwechslungsreiche Laufkurs Gestaltung zu bekommen, um damit meine Hemmungen davor, selbst einen Laufkurs anzubieten, zu senken.
Ich denke, das ist auf jeden Fall gelungen! Ich kann es mittlerweile kaum erwarten, mit einem eigenen Laufkurs zu starten.

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Heraklidenschlacht in Uelzen 2018 | OCR | Hindernislauf

Nachdem ich dieses Jahr leider aufgrund einer Muskelzerrung nicht am Toughmudder Nord teilnehmen konnte, freute ich mich um so mehr über die Gelegenheit stattdessen bei der Heraklidenschlacht in Uelzen zu starten.
Dort bekam ich noch vor dem Start das mit meinem Namen personalisierte OCR Heidesprinter Shirt überreicht.
Mir gefällt das bunte Design mit der Heidschnucke darauf richtig gut.
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Allerwiesen unter Wasser

Heute wollte ich meine kleine Allerrunde drehen… aber nach Überquerung der ersten Brücke musste ich feststellen:

Das ist nicht möglich. 😏

So gab es eben eine Alternativrunde und tolle Fotos!

Erster Lauf im neuen Lebensjahr!

Mein Geburtstagslauf. ☺

Heute sind wir 20km gelaufen. Mehr wollte ich nicht.
Mein rechter Innenknöchel tat leider nach 8km schon wieder weh.

Aber die Sonne schien herrlich und es war so unglaublich erfrischend und erquickend!